Body Workout
Bereit, in Form zu kommen und Spaß dabei zu haben? Unser Body Workout Kurs kombiniert eine Mischung aus Kraft- und Cardio Übungen, die auf HIIT-Prinzipien basieren. Dies ist ein effektiver Weg, die Fitness zu steigern und gleichzeitig die Muskeln zu stärken.
Termin: ab DI 15.09.26, 18.30 - 19.30 Uhr, 5 Termine
Kursleiterin: Christina Wiesenhofer
Kosten: 70 €
Mitzubringen: Turnschuhe, Fitnessmatte, Trinkflasche, Hanteln (optional)
Anmeldung/Info: office@swv.at
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