Wim Hof Tage

Wim Hof Tage

Der beste Start ins Neue Jahr – mit Atmung, Kälte und Mindset
Tauche am Jahresbeginn in die faszinierende Wim Hof Methode ein und lerne dich selbst besser kennen! Trainingseinheiten zu Atmung, Kälte und Mindset stehen an vier Tagen am Programm – und dies alles direkt im Theater- und Feriendorf Königsleitn mit seinen ursprünglichen Wäldern und seinem direkten Zugang zum Herrensee. Ideal zum Eisbaden im See oder am Seezulauf, für Abenteuer in Wald und Wiesen, für eine Reise zur Natur und zum Ich. Mit Theorie und viel Praxis zu Körperarbeit, Atemübungen, Kältetraining, Mind-Set und Mindfulness. Die Wim Hof Tage in Litschau am Herrensee können mit oder ohne Übernachtung gebucht werden.